レシピ集

簡単♪イカの炭火焼き風

イカを焼いてたれを絡めるだけで、本格的な炭火焼きの味わいがお楽しみいただけます。
BBQにもピッタリ♪おつまみにもどうぞ。

材料(2~3人分)

イカ200~250g
大葉(お好みで)適量
レモン(お好みで)適量
サラダ油少量
藤商店 鶏の炭火焼き風のたれ小袋(20g)×1袋

1.

今回は、「藤商店 鶏の炭火焼き風のたれ」を使います。

2.

イカを食べやすい大きさに切ります。

3.

フライパンに少量のサラダ油を熱し、イカを入れて中火で火が通るまで炒めます。

4.

火を止め、余分な油や水分をキッチンペーパーで拭き取ります。

5.

「藤商店 鶏の炭火焼き風のたれ」をよく振ってから加え、イカ全体にまんべんなく絡めます。

6.

皿に盛り、お好みで大葉・レモンを添えれば出来上がりです。

コツ・ポイント

火にかけたままたれを加えると炭火焼きの風味が弱まります。必ず火を止めてたれを加えてください。

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