
藤商店の「濃厚白湯仕立て たら鍋つゆ」で作る簡単アレンジメニュー(中華風丼)の紹介です。
豚肉やエビ、野菜など、具沢山でヘルシーな中華風の丼♪
鶏・豚のエキスが凝縮された白湯の旨味が具材とマッチし、やみつきになる丼です。
材料(4人分)
| 豚バラ肉(薄切り) | 約150g |
| エビ | 約10尾 |
| 白菜 | 3枚(約300g) |
| 人参 | 1/3~1/2本 |
| うずらの卵の水煮 | 6個 |
| ごま油 | 適量 |
| 片栗粉 | 大さじ2 |
| ご飯 | どんぶり4杯(約800g) |
| 藤商店 濃厚白湯仕立て たら鍋つゆ | 1袋(600g) |
1.
今回は、「藤商店 濃厚白湯仕立て たら鍋つゆ」を使います。
2.
片栗粉を容器(コップ等)に大さじ2杯入れ、「濃厚白湯仕立て たら鍋つゆ」約200g(カップ1杯)を加えます。
3.
エビは殻をむいて背ワタを取り、豚肉と野菜は食べやすい大きさに切ります。
4.
フライパンにごま油を熱し、豚肉とエビを炒め、火が通ったら残りの具材を入れて炒め合わせます。
5.
具材に火が通ったら、〈2〉で使用した「濃厚白湯仕立て たら鍋つゆ」の残り(約400g)を加え、中火でひと煮立ちさせます。
6.
〈5〉に〈2〉をよく混ぜて回し入れ、トロみが付くまで軽くかき混ぜながら煮ます。
7.
火を止め、器に盛ったご飯にのせれば出来上がりです。
コツ・ポイント
- 片栗粉がダマにならないよう、よく混ぜながら加えてください。
- きくらげやチンゲン菜、イカなどを入れても美味しいですよ♪

