レシピ

里芋と豚バラ肉を使って作る優しい味の煮物です。

えのきと豆苗を豚肉で巻き、タレと一緒にレンジ調理するだけのお手軽メニュー♪

ピリッとした辛味が食欲をそそる酢みそ和えです。

程良い甘味・酸味・ゴマ油の効いたタレが揚げたサバとマッチし、食欲をそそる１品です。

程良い酸味を効かせた醤油だれで作る、サッパリした和え物です。

旬のきゅうり・みょうがと刺身蒟蒻で作る、カロリーオフメニュー♪

程良い甘味・酸味・ゴマ油の効いたタレが食欲をそそる油淋鶏です。

甘口の醤油だれで照り焼き風に仕上げたピーマンの肉詰め♪お弁当にもピッタリです。

旬のオクラを肉で巻き、甘辛いタレを絡めた一品。
お弁当にもどうぞ♪

旬のゴーヤを使って作る簡単小鉢♪
程良い酸味の効いた醤油だれと鰹節の風味で、サッパリ美味しく頂けます。